Actualités
Programme EQUI'PIED
Le CCAS de Tornac nous associe à son programme Equi'pied qui démarre en septembre
tous les jeudis de 10h à 11h mairie de Tornac (salle du conseil) pendant 12 semaines.
début le jeudi 18/09, bilan individuel la semaine précédente.
Public cible:
personne de + de 60 ans ayant déjà chuté ou ayant peur de chuter.
Travail de l'équilibre, la coordination, le renforcement musculaire du bas du corps, les perceptions sensorielles, les gestes du quotidien, s'asseoir, aller au sol, se relever...
Être autonome sur ses déplacements, intervenant professionnel qui s'adapte aux capacités de chacun.
Contact sur l'affiche.
Documents joints: